理想的な「姿勢と動作」を学び、身体のパフォーマンスを上げることができるエクササイズ。1LESSONから受講できるので自分のペースで身体を動かしたい方に最適なクラスです。詳しくはコチラ
土曜(不定期)11:45~12:45 休講中
1LESSON 2000円(税抜)